หุ่นดีแบบมีสุขภาพเพื่อผลในระยะยาว
เดือนสุดท้ายของปีแล้ว ตูนอยากมีอะไรดีดีมาแบ่งปันเพื่อนๆค่ะ อาจจะยาวหน่อยนะคะ แต่อยากให้อ่านกันค่ะ ชอบมีคนมาถามตูนว่า อยากผอมทำไง ขาใหญ่ทำไง อยากกินน้อยทำไง ไม่กินขนมทำได้ยังไง คือมันเป็นคำตอบที่ยากและยาวมาก จะให้พูดสั้นๆอาจจะไม่เข้าใจ ...
